Operaatio pinnan venytys

Aamu alkoi näin kiukutikiukutikiukutikiukuti ja muutama kirosana vielä päälle. 

Päätä särki, väsytti ja olo oli tukkoinen.. Ja painokin oli muka noussut 2 kg yön aikana. Pyh. Join kahvia ja vaikutus oli 0% piristystä. =/

Päätin tehdä asialle jotain ja lupasin lähteä tyttöjen kanssa uimahallille, sillä tiesin että jos jäisin kotiin niin kiukkuoloni vaan tuplaantuisi. Lähdin viemään koirat ulkoilemaan ja pakkanen puri varpaitani..viima oli ärsyttävä ja aurinkokin kehtasi paistaa suoraan silmiin. Silloin tajusin että maailma kyllä pyöri oikein päin ja vieläpä oli oikein nätti aurinkoinen päivä, joka koska tahansa muulloin olisi saanut hymyn huulilleni.. Mutta päässäni oli peikko, joka kuvitteli voivansa mustata koko vapaapäivän. Nautin jo loppu-ulkoilusta paremmin ja jaksoin jopa vähän hymyillä.

Uimahallilla keskityin lähinnä porealtaaseen ja saunomiseen, sekä tyttöjen uimaopetukseen. Kelluin jopa hetken tähtenä ja mietin voisinko alkaa harrastamaan kuviokelluntaa XD
Uinnin jälkeen kahvia ja reissaria kahviossa sekä kiireesti kauppaan hakemaan kokonainen grillattu broileri päivälliseksi. Sen kanssa tietysti puoli kiloa kasviksia sekä raejuustoa, että ruokavalio pysyy kuosissa. Ateriavälit vaan tuppaa edelleen olemaan liian pitkät ja kerralla tulee syötyä liikaa. Koskahan sitä oppisi ruuan oikean rytmittämisen ja levon merkityksen elimistölle. Ettei tulisi tälläisiä pikaburnoutteja. Onneksi niistä on selvitty näinkin nopeasti- puolessa päivässä. Kroppa ja mieli selkeästi tarvitsivat kiireetöntä oleilua ja hyvää ruokaa voidakseen paremmin.